La valise de maternité : les incoutournables

Que mettre dans la valise de maternité ? 

Vous allez bientôt accoucher et rencontrer votre bébé ? Vous êtes alors certainement en plein préparatif : préparer la chambre, choisir le siège auto, monter la table à langer, etc.

Mais avez-vous déjà pensé à préparer votre valise de maternité ? C’est l’accessoire indispensable pour un séjour serein à la maternité. Mais finalement, quels sont les éléments essentiels qui constituent cette valise pas comme les autres ? On fait le point avec vous et on vous partage notre checklist des incontournables de la valise de maternité !

Quand préparer la valise de maternité ? 

Généralement, les mamans commencent à préparer les affaires pour la valise de maternité à partir du 3ème trimestre de grossesse. Essayez que celle-ci soit prête assez à l’avance par rapport à la date de votre terme. Car oui, bébé peut décider de pointer le bout de son nez plus tôt que prévu. Il est donc recommandé de préparer votre valise de maternité 3 à 4 semaines avant la date d'accouchement prévue. 

La liste des indispensables de la valise de maternité

Quand on parle de valise de maternité, on pense directement aux vêtements à préparer pour le bébé. Mais il est également important de penser à toutes les affaires utiles pour la future maman ! 

Une valise de maternité bien pensée vous aidera à passer ces quelques jours à la maternité de manière la plus tranquille possible, sans que votre partenaire ne doive faire des allers et retours à votre domicile. 

L'idéal est même de prévoir deux sacs de maternité : un pour vous et votre bébé à la maternité, et un autre pour la salle d'accouchement.

La valise de maternité pour bébé

• 6 bodys (minimum)
• 6 pyjamas
• 3 petits pulls ou gilets
• 2 petits bonnets
• 2 paires de petits gants pour éviter que bébé se griffe
• 3 paires de chaussettes
• 1 paire de chaussons
• 6 bavoirs
• 2 ou 3 doudous/peluches
• 1 couverture (éventuellement pour emmailloter bébé) ou 1 gigoteuse
• 1 tenue pour le jour de la sortie (de quoi tenir bébé bien au chaud)
• 1 manteau
• 2 tétines et 2 biberons (si vous prévoyez d'en donner à votre enfant)

Une tenue de naissance 

• 1 body
• 1 bonnet
• 1 pyjama

Le nécessaire de toilette pour bébé

• des lingettes (si elles sont en tissu réutilisable, en prévoir une bonne douzaine)
• 1 paquet de langes (s'ils sont lavables, en prévoir une bonne douzaine également)
• 1 savon et un shampoing pour bébé
• 3 tetras
• 1 thermomètre pour le bain
• 2 cape de bain
• du liniment

La valise de maternité pour maman

Une tenue pour l'accouchement

• quelque chose de confortable comme une robe de nuit en coton
• des chaussettes si vous êtes frileuse
• de quoi attacher vos cheveux (élastiques, pinces)

Le nécessaire de toilette pour maman

• 4 essuies et gants de toilettes
• votre trousse de toilette avec vos affaires habituelles (savon, brosse à dent, dentifrice, maquillage, etc.)
• 1 crème hydratante et huile contre les vergetures
• des mouchoirs

Les indispensables après l’accouchement

• 6 culottes en coton confortables et des serviettes hygiéniques absorbantes. Vous pouvez aussi utiliser des culottes menstruelles lavables si vous préférez.
• 3 ou 4 soutiens-gorge dans lesquels vous vous sentez à l'aise. Si vous souhaitez allaiter, pensez à prendre 3 soutiens-gorge d’allaitement et des coussinets d’allaitement.
• 4 paires de chaussettes et une paire de pantoufles
• des vêtements confortables dans lesquelles vous vous sentez à l’aise comme des joggings ou autres
• 2 pyjamas ou robes de nuit
• 1 peignoir
• 5 t-shirts au cas où vous seriez tachée. Si vous allaitez, pensez à des t-shirts avec ouverture pour vous faciliter la tâche
• 1 tenue pour le jour de votre sortie
• 1 sac pour le linge sale

Les accessoires à ne pas oublier

• votre carte d'identité, carnet de naissance et carte de mutuelle
• de quoi vous occuper en attendant l'arrivée de bébé (livre, musique, etc.) et de quoi manger et boire
• le coussin d'allaitement pour installer bébé correctement (pendant l'allaitement ou non)
• votre GSM et chargeur de téléphone
• préparer le siège auto et maxi-cosy dans la voiture
• un brumisateur
• un sac avec quelques affaires pour votre partenaire (qu'il peut préparer lui-même ;-) 

Télécharger la liste de la valise de maternité en PDF

Préparer la valise de maternité : nos dernières recommandations

• Préparez vos affaires pour la maternité et lavez les vêtements de bébé à l'avance pour être prêt lorsque le moment arrivera. En effet, il est très important que tous les (nouveaux) vêtements soient lavés avant d’être portés. La peau des bébés étant fragile, il faut éviter que certaines substances entrent en contact avec leur peau. Aussi, pensez à utiliser une lessive la plus naturelle possible, toujours dans le but de protéger la peau sensible de bébé. 
• Il est difficile de prédire la taille et le poids de votre bébé à l'avance, même si votre sage-femme vous aura conseillé. Prévoyez donc des bodys et des pyjamas de taille naissance et de taille 1 mois dans votre valise. Cela vous permettra d’avoir sous la main des vêtements qui iront à votre bébé. 
• Toutefois, sachez que bon nombre de bébé ne mettent jamais (ou très peu) de vêtements en taille naissance. Du coup, ça serait dommage de prévoir des pyjamas qui ne serviront à rien. Faites-vous tout de même plaisir et prenez des vêtements en taille naissance en quantité limitée. Et si finalement, votre bébé est très petit, demandez à papa d'acheter des pyjamas de petite taille pour ses premières semaines de vie. 
• Si c'est votre premier enfant, il est tentant d'acheter beaucoup de jolies tenues pour votre bébé lorsque vous faites du shopping. Néanmoins, pendant les premières semaines, votre bébé sera plus à l'aise en pyjama, plutôt qu'en jean ou une tenue sophistiquée. Pensez aussi au côté pratique ! Un nouveau-né doit être changé régulièrement, donc avoir seulement un pyjama à défaire et un body peut vous faire gagner plusieurs minutes !