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Blog Grossesse

Quels sont mes droits en tant que femme enceinte ?

31 juillet 2025

La grossesse est une période unique, remplie d’émotions, de découvertes… et parfois de doutes. Entre les rendez-vous médicaux, les préparatifs pour l’arrivée de bébé et les changements dans le corps et l’esprit, il est essentiel de connaître ses droits pour vivre cette aventure en toute sérénité. 

En Belgique, la législation protège les futures mamans et leurs partenaires à plusieurs niveaux afin de garantir leur sécurité, leur santé et leur stabilité professionnelle.

Dans cet article, nous vous expliquons de manière simple et pratique ce à quoi vous avez droit pendant votre grossesse. Voici les principaux droits que vous devez connaître si vous travaillez en tant que salariée :

1. Protection contre le licenciement pendant la grossesse

En tant que travailleuse enceinte, dès que votre employeur est informé de votre grossesse, vous bénéficiez d’une protection spéciale contre le licenciement. Cette protection s’étend à partir du moment où votre employeur est informé que vous êtes enceinte jusqu’à un mois après la fin de votre congé de maternité.

Vous devrez au maximum avertir votre employeur au plus tard 7 semaines avant la date présumée de l’accouchement (et 9 semaines en cas de naissance multiple).

Plus d'informations sur le site du SPF Emploi, travail et concertation sociale

2. Aménagement de votre poste de travail

Si votre poste de travail présente des risques pour votre santé ou celle de votre bébé (produits toxiques, port de charges lourdes, horaires de nuit, etc.), votre employeur doit :

  • Adapter vos conditions de travail
  • Proposer un autre poste compatible avec votre état de santé.

Si aucune solution n’est possible et que vous ne pouvez pas continuer à travailler, vous pouvez être mise en congé de maternité préventif avec maintien de vos droits.

3. Refus de prester des heures supplémentaires

Vous n’êtes pas obligée de travailler en plus de vos heures de travail habituelles.

4. Consultations prénatales

Vous devez vous absenter de votre travail pour des examens médicaux prénataux qui ne peuvent se faire en dehors de vos heures ? C’est possible ! Et ce, sans perte de salaire. Prévenez votre employeur et fournissez-lui un certificat médical si nécessaire.

           naissance          

L’Office de la Naissance et de l’Enfance : un soutien médical et social gratuit

En tant que parent, vous pouvez bénéficier de consultations gratuites de l’ONE. Vous retrouverez, dans votre quartier ou à l’hôpital, une équipe de professionnels de la santé : sages-femmes, médecins généralistes ou gynécologues et Partenaires Enfants-Parents (PEP'S). Ils vous accompagneront sur le plan médical et social pendant toute votre grossesse. Ensuite, après la naissance de votre enfant, vous pouvez profiter des consultations pour enfants (jusqu’à l’âge de 6 ans) et de soutien pour les parents. Lors des consultations, l'équipe médico-sociale vérifie si votre enfant se développe bien, procède à différents dépistages (vue, audition, etc.) et réalise les vaccinations. Tandis qu’un Partenaire PEP’S vous apportera, si vous le souhaitez, une écoute attentive et un soutien personnalisé pour vous guider et vous conseiller au mieux.

Vers le site de l'ONE

5. Congé de maternité et de naissance

Vous avez droit à un congé de maternité et votre partenaire à un congé de naissance (paternité ou coparentalité), dont la durée et les indemnités sont calculées en fonction du statut. 

6. Indemnités de maternité

Pendant votre congé de maternité, vous serez indemnisée par votre mutuelle, sur base de votre rémunération. Contactez votre mutuelle pour savoir quelle sera votre indemnité pour ne pas avoir de mauvaises surprises.

           Travailleuse indépendante          

Vous êtes travailleuse indépendante ?

Consultez notre rubrique spécialement conçue pour les indépendant.e.s. Vous y trouverez précisément tout ce qu'il faut savoir dans votre situation.

Je veux tout savoir

7. Reprise du travail : le congé parental

Dans le but de vous permettre de mieux concilier vie privée et vie professionnelle, tous les parents peuvent bénéficier d’un congé parental (congé postnatal), que ce soit pour une naissance ou une adoption. Ce congé peut être pris à temps plein ou à temps partiel par les deux parents.

8. Allaitement au travail

Vous avez pris la décision d’allaiter votre enfant ? Ou vous tirez votre lait ? Vous avez droit à 2 pauses d’allaitement de 30 minutes par jour (ou une d’une heure) si vous travaillez au moins 7h30 par jour.

Ces pauses d'allaitement sont rémunérées par la mutuelle (et non par l’employeur). Votre entreprise doit également prévoir un espace adapté pour l’allaitement.

9. Soutien administratif et financier

Les (futurs) parents peuvent bénéficier :

  • D’une prime (allocation) de naissance : Cette prime financière unique vous aide à préparer l’arrivée de votre enfant. Vous pouvez la demander en quelques clics sur www.infino.be/fr.
  • D’allocations familiales mensuelles : Vous les recevrez automatiquement après la naissance de votre bébé si vous avez demandé votre prime (allocation) de naissance.
  • D’aides financières : Les visites chez le gynécologue, 3 échographies, 9 séances de kiné pré ou postnatales, 12 séances de préparation à l'accouchement avec une sage-femme et le test NIPT sont remboursées.

N’oubliez pas que vous avez des droits pour vous protéger, vous reposer et vivre cette période en toute sérénité. Prenez le temps de vous informer, de vous entourer et surtout… de vous écouter. Votre bien-être est essentiel pour celui de votre bébé 💛

Et si vous avez un doute ou une question, n’hésitez jamais à en parler à votre médecin, votre sage-femme ou à votre caisse d’allocations familiales. Vous n’êtes pas seule !

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